مراقبت ازپادربیماری دیابت

بازدیدها: 5

اموزش به بیماردراصول مراقبت ازپابرای بیماران دیابتی

اموزش به بیمارومراقبت ازپادربیماری دیابت

آموزش به بیمارو اصول مراقبت ازپا

یکی از بیماری‌های شایع در جامعه امروزی پای دیابت است که عوارض متعددی در اعضای حیاتی بدن از جمله قلب، چشم، عروق، کلیه پا ایجاد می‌کند.

آگاهی بیماران و خانواده آنان در زمینه پیشگیری و مراقبت از پا و زخم پای دیابتی نقش بسیار مهم و ارزنده ای دارد چرا که با ارائه آموزش صحیح کنترل قند، چربی و فشار خون به بیمار می‌توان از ایجاد زخم پا و قطع عضو در بیماران دیابتی جلوگیری کرد.

بنابراین بیماران گرامی به منظور پیشگیری از بروز یا تسریع در بهبود زخم پا به نکات زیر توجه بفرمایید.

1- همیشه قند خونتان را به خوبی کنترل کنید.
2- تغذیه سالم داشته باشید در صورت داشتن اضافه وزن به متخصص تغذیه مراجعه کنید.
3- سیگار را ترک کنید، چرا که مصرف سیگار باعث تنگی عروق و کندی روند بهبود زخم می‌شود.
4- داروهایتان را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
5- روزانه در ساعت معین و به طور مستمر ورزش کنید. ورزش باعث به جریان افتادن خون در پاهای تسریع روند بهبود زخم می‌شود. (نوع ورزش با صلاحدید پزشک انتخاب شود).
6- هرگز پا برهنه راه نروید حتی در خانه پایتان را روزانه بررسی کنید.
7- جوراب‌های خود را روزانه تعویض کنید. در هر بار تعویض جوراب نرم و تمیز بپوشید.
8- قبل از پوشیدن کفش داخل آن را از نظر جسم خارجی بررسی کنید و هر 4 تا 6 ساعت، برای استراحت پاها، کفش‌هایتان را در بیاورید.
9- هرگز برای گرم کردن پاها از آب داغ، کیسه آب گرم و یا وسایل گرمازا مانند بخاری استفاده نکنید.
10- هر روز پاهای خود را با آب ولرم شسته و سپس پاها و به خصوص، لای انگشتانتان را با یک حوله و یا پارچه تمیز به آرامی‌خشک کنید.
11- هنگام نشستن به مدت طولانی روی صندلی یا در حال دراز کش از قرار دادن ساق پاها روی همدیگر اجتناب کنید، موقع نشستن پاها را بالا نگه دارید. گذاشتن زیرپایی در زیر پاهایتان می‌تواند کمک کننده باشد.
12- برای بررسی فشار‌های وارده بر کف پاهایتان به پزشک مراجعه کنید.
13- جهت خریدن کفش نو هنگام عصر اقدام کنید. هنگام خرید کفش مدلی را انتخاب کنید که علاوه بر اندازه متناسب از جنس چرم باشد.
14- پاهایتان را هر روز معاینه و مشاهده کنید. در صورت داشتن هر گونه وضعیت غیر طبیعی مانند موارد زیر به پزشک مراجعه کنید.
     * کاهش حس پاها، رفتن جسم خارجی در پا مانند سوزن، شیشه، میخ، سوختگی، تاول، ضربه، ترک پاشنه و ضایعات بین انگشتان، وجود ترشح و بوی بد.
     * زخم، کبودی، لکه‌های قرمز رنگ و تیره رنگ، تغییر درجه حرارت گرمی ‌یا سردی، پینه، قرمزی، و خونریزی زیر پا.
15- میخچه و پینه‌ها را دستگاری نکنید و از بکار بردن تیغ‌های خودتراش، چسب میخچه و محلول‌های ضد میخچه و پینه بر‌ها و هرگونه داروهای خانگی خودداری کنید. 
16- برای پیشگیری از فرو رفتن ناخن در گوشت، ناخن‌ها را در امتداد یک خط صاف کوتاه کنید و از کوتاه کردن ناخن‌ها در دو گوشه ناخن پرهیز کنید.
17- اگر ناخن‌هایتان خیلی صخیم هستند یا رنگشان زرد یا سیاه شده درباره نوع درمان با پزشک پرستار مشورت کنید.
18- در صورت وجود هر گونه تغییر شکل پا یا بد فرمی‌در انگشتان پا از کفش‌های مخصوص که توسط متخصص برای شما تجویز می‌شود استفاده کنید.
19- به خاطر داشته باشید که بیشترین قطع عضو‌ها با یک ضخم ساده شروع می‌شود.
لطفابرای دیدن عکس دراندازه واقعی روعکس کلیک کنید
مراقبت ازپادربیماری دیابت
ودراخرسایت آموزش به بیماربیمارستان قائم مشهد بهبودی وسلامتی رابرایتان ارزومنداست.
برای ارزیابی این مطلب روی 5 ستاره زیرکلیک کنید ممنونم
[تعداد: 0    میانگین: 0/5]